ลดเซลลูไลท์ต้นขาด้านหลัง สะโพก ฉบับเร่งด่วน!
วิธีลดเซลลูไลท์ต้นขา (Cellulite) ไม่ว่าสาวๆจะมีรูปร่างอย่างไร รูปร่างอ้วน เจ้าเนื้อ หรือแม้กระทั่งคนที่มีรูปร่างผอม ก็มักจะมีปัญหากวนในบริเวณสะโพกและต้นขาอย่างเจ้าเซลลูไลท์หรือผิวเปลือกส้มกันทั้งนั้น ทำให้สาวๆ หลายคนขาดความมั่นใจในการใส่ชุดสวยๆ ที่เราอยากใส่ วันนี้เรามาทำความรู้จักกับเซลลูไลท์หรือผิวเปลือกส้มกันดีกว่าว่าเกิดจากอะไร ถ้าอยากจะลดเซลลูไลท์ต้องทำอย่างไรบ้าง และต้องทำอย่างไรถ้าเราต้องการที่จะลดเซลลูไลท์อย่างเร่งด่วน
เซลลูไลท์ หรือ ผิวเปลือกส้ม เกิดจากการมี ไขมันที่สะสมในร่างกายมากผิดปกติ ร่วมกับมีพังผืดที่ล้อมรอบเซลล์ไขมัน ถ้ามีในปริมาณมาก เซลล์ไขมันและพังผืดเหล่านั้นจะถูกดันขึ้นมาที่ผิวหนังชั้นตื้นขึ้น ทำให้เห็นเป็นลักษณะผิวที่ลักษณะผิวเป็นตุ่มนูนขรุขระ ผิวเป็นรอยไม่เรียบ หรือเห็นเป็นรอยบุ๋ม ที่เราเรียกกันว่า “ผิวเปลือกส้ม” นั่นเอง
สาเหตุจริงๆ มาจากหลายปัจจัย และไม่สามารถระบุได้แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการเผาผลาญพลังงานในร่างกายที่ผิดปกติ ทำให้ร่างกายเกิดการสะสมของไขมันที่มากผิดปกติ ประกอบกับการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลืองบริเวณนั้นผิดปกติ อาจเกิดการบวมบริเวณผิวหนังชั้นตื้น ทำให้เกิดเซลลูไลท์ขึ้นมา
ทำไมผู้หญิงมี เซลลูไลท์ มากกว่าผู้ชาย ?
ส่วนใหญ่เซลลูไลท์มักจะเจอในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เพราะผลของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปัจจัยที่สามารถกระตุ้นทำให้เกิดเซลลูไลท์ โดยสามารถสังเกตได้เมื่ออายุมากขึ้นหรือช่วงที่มีการตั้งครรภ์ จะพบว่าเซลลูไลท์มีจำนวนที่เยอะขึ้นตามมาด้วย รวมทั้งผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนที่จำเป็นต้องได้รับฮอร์โมนทดแทน เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน ก็จะพบเซลลูไลท์ เพิ่มขึ้นเช่นกัน
นอกจากฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้ว ในผู้หญิงฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก็เป็นฮอร์โมนสำคัญที่ส่งผลต่อเซลลูไลท์เช่นกัน เพราะว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในผู้หญิงมีความสำคัญต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้เกิดการคั่งของเลือดและน้ำเหลืองบริเวณผิวหนังในช่วงที่ผู้หญิงมีฮอร์โมนโพรเจสเตอโรนเยอะ โดยเซลลูไลท์มักจะพบในบริเวณที่มีการสะสมของไขมันเยอะ เช่น บริเวณหน้าท้อง ต้นขาและบริเวณสะโพก สามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ระดับ
- ระดับ 0 เป็นระยะที่ยังไม่เห็นผิวมีลักษณะเปลือกส้ม ถึงแม้ว่าจะจับเนื้อส่วนนั้นขึ้นมา
- ระดับ 1 ไม่เห็นในขณะยืนปกติ แต่จะสามารถเห็นผิวเปลือกส้มได้จากการจับเนื้อส่วนนั้นขึ้นมา
- ระดับ 2 สามารถเห็นได้ชัดเจนในขณะยืนปกติ โดยไม่จำเป็นต้องหยิบผิวหนังขึ้นมา แต่ในขณะนอนจะยังไม่สามารถเห็นได้
- ระดับ 3 เป็นระยะที่สามารถเห็นได้ชัดเจนที่สุดไม่ว่าจะยืนหรือนอน
วิธีลดเซลลูไลท์ต้นขา ฉบับเร่งด่วน มีกี่วิธี อะไรบ้าง?
ไม่มีวิธีการรักษาใดที่ทำให้เซลลูไลท์หายไปได้อย่างสิ้นเชิง แต่สามารถช่วยทำให้ผิวบริเวณที่เกิดเซลลูไลท์ดูดีขึ้นหรืออย่างน้อยช่วยทำให้หายไปได้ชั่วคราว โดยวิธีรักษาเซลลูไลท์ มีดังต่อไปนี้
1. วิธีลดเซลลูไลท์ต้นขา ด้วยการลดน้ำหนัก หากมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน การออกกำลังกายหรือการรับประทานอาหารสุขภาพเพื่อลดน้ำหนักจะช่วยทำให้ลักษณะของผิวที่ขรุขระดูดีขึ้น แต่การลดน้ำหนักตัวไม่ได้ช่วยทำให้เซลลูไลท์หายไปจนหมดอย่างถาวร แต่ทำให้ผิวดูดีหรือกระชับขึ้นได้ สามารถออกกำลังกายได้ทั้งแบบแอโรบิค และฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพื่อช่วยในการลดไขมันได้
2. วิธีลดเซลลูไลท์ต้นขา ด้วยการใช้เลเซอร์และระบบความถี่คลื่นวิทยุ (Lasers & Radiofrequency Systems) การใช้อุปกรณ์ที่ใช้พลังงานเลเซอร์ในการกำจัดเซลลูไลท์ด้วยการละลายไขมันใต้ชั้นผิวหนัง โดยทำลายเแผงเนื้อเยื้อในชั้นใต้ผิวหนังและไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเทคโนโลยีการใช้คลื่นความถี่วิทยุและแสงอินฟาเรด จะช่วยลดไขมันและสลายเซลลูไลท์ได้โดยอาศัยอุปกรณ์ยิงแสงไปยังชั้นไขมันเพื่อสลายพังผืดที่กั้นชั้นไขมันและสลายเซลล์ไขมัน
3. การใช้ความเย็นสลายไขมันเฉพาะจุด เพื่อลดเซลลูไลท์ต้นขา เป็นเทคโนโลยีการใช้ความเย็นกำจัดไขมันออก หรือเรียกว่า Cryolyposis ปล่อยความเย็น -11 องศาเซลเซียส ลงชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้เซลล์ไขมันเกิดการ apoptosis และขับออกทางร่างกายเองตามธรรมชาติ ไม่ทำให้เซลล์และเนื้อเยื่อเกิดการเสียหาย
สำหรับผู้ที่สนใจเข้ามาปรึกษาและลดสัดส่วนกับผู้เชี่ยวชาญของ Slim Up Center สามารถเข้ามาปรึกษาและรับบริการทั้ง 18 สาขาทั่วประเทศแล้ววันนี้
ปรึกษาลดน้ำหนัก ไขมัน และ สัดส่วน สลายดเซลลูไลท์ ทักแชท
Contact Us
FB : http://m.me/SlimUp/
Line : https://bit.ly/Slimupcenter หรือ @Slimupcenter
Website: https://www.slimupcenterth.com/
Call Center : 02-620-0000
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น